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峨眉山旅游

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峨眉山旅游须知

峨眉山最佳观赏时间是什么?

【观日出】9月份:6:48左右 10月份:7:05左右

【观云?!?早上:9:00-10:00 下午:3:00-4:00

【观佛光】早上:9:00-10:00 下午:3:00-4:00

【赏杜鹃】 4月底-5月初雷洞坪赏杜鹃6月-7月万佛顶赏杜鹃

【赏红叶】每年的10月底至11月初雷洞坪赏红叶

【玩雪赏雪】10月玩雪 滑雪12月-次年3月

【戏猴】 全年均可

徒步峨眉山有哪些注意事项?

1、一定要按照自己的速度走:不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,结果是欲速则不达。如果和很多人一起徒步,最好找一个和自己速度差不多的同伴。

2、科学的衡量自己的体能:要对自己的能力有所了解,适当增加徒步的强度,

3、不要只故低头走路而错过了峨眉山周围的风景:在户外徒步,强身健体只是其中的一个目的,不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走,大强度的体力付出有时会得不偿失。记住户外徒步的时候,最适合的速度是维持自己走一整天的速度。

4、学会休息的步法:每个人都有一套自己的办法,在徒步的时候,应该用一个自己比较舒适的方法走路,这样你的体力能够得到科学有效的利用。

5、徒步的时候要“多吃多喝”:多吃多喝的定义不是暴饮暴食,如果吃的太多,估计路都可能走不了了。这里的多吃多喝是指吃喝的频度,徒步的时候,人体的热量损失大,为了补充体力,需要及时补充水和食物。在爬大坡之前可以适当的多喝一些水。如果天气比较热。流汗比较多,可以在饮用水中适当加点盐。

6、在徒步的过程中要注意科学的休息:一般每走50分钟需要休息10分钟,不同的人可以根据自己的情况衡量加减。

7、请带好清凉油、毛巾、创可贴、针、线、小刀等。爬山比较辛苦,要做好充分的思想准备。

8、峨眉山沿路都有路标,按修好的道路行走,不要走小道,如走失,请及时按照门票上的电话联系。

9、在峨眉山遇到猴子不要伸手去摸、不要尖叫、不要当猴子面从衣袋里掏猴粮出来喂食、不要当面去捡掉地上的猴粮,及时收好随身物品,特别是食品袋。

10、峨眉山山顶比较冷,建议带长袖衣服,到山顶后立即去租大衣(押金200元,租金20元。)

峨眉山旅游相关信息

峨眉山旅游常见问题

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